ابدومینوپلاستی یک جراحی زیبایی پرطرفدار خصوصا میان بانوان است که به منظور بهبود شکل و فرم ناحیه شکم انجام می‌شود. این جراحی شامل حذف پوست و چربی اضافی از قسمت میانی و پایینی شکم و همچنین تقویت عضلات دیواره شکم است. ابدومینوپلاستی معمولاً به عنوان یک روش جراحی ایمن و مؤثر برای بازگرداندن تناسب اندام در نظر گرفته می‌شود، هرچند مانند هر عمل جراحی دیگری با خطرات و عوارض احتمالی همراه است. در ادامه این مقاله به توضیح مفصل و جامع در این مورد خواهیم پرداخت تا ببینید که شما هم کاندید مناسبی بشمار می‌آیید یا خیر.
ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty)، که به آن جراحی زیبایی شکم یا تامی تاک نیز گفته می‌شود، یک روش جراحی زیبایی است که برای بهبود ظاهر شکم انجام می‌شود. این جراحی شامل حذف پوست و چربی اضافی از ناحیه شکم و در بسیاری از موارد، تقویت و ترمیم عضلات دیواره شکم است و برای همه سنین از محدوده بالای 18 سال نیز کاربرد دارد و نتایج فوق العاده ای را رقم می‌زند.
روش های انجام ابدومینوپلاستی
هر یک از روش های ابدومینوپلاستی بسته به نیازها و اهداف خاص بیمار و همچنین میزان پوست و چربی اضافی، انتخاب می‌شود. این روش ها عبارتند از:
· ابدومینوپلاستی کامل مناسب برای افرادی که به میزان قابل توجهی پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم دارند.
· مینی ابدومینوپلاستی مناسب برای افرادی که پوست و چربی اضافی کمتری دارند و مشکل آن‌ها عمدتاً در زیر ناحیه ناف متمرکز است.
· ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن مناسب برای افرادی که علاوه بر پوست اضافی، تجمع چربی قابل توجهی نیز دارند.
کاندیدای مناسب برای ابدومینوپلاستی
کاندیدای مناسب برای ابدومینوپلاستی افرادی هستند که به دنبال بهبود ظاهر شکم خود به دلیل وجود پوست و چربی اضافی هستند که با ورزش و رژیم غذایی بهبود نمی‌یابد. این عمل جراحی برای گروه‌های زیر مناسب است.
· افرادی که کاهش وزن شدید به طور ناگهانی یا در اثر رژیم داشتند.
· خانم ها بعد از بارداری و زایمان
· خانم ها با افتادگی پوست شکم و الاستیسیته پوست کم و پیری طبیعی
· کاندیداها باید در وضعیت سلامت عمومی خوبی باشند.
· افراد باید انتظارات واقع بینانه‌ای از نتایج جراحی داشته باشد.
· افرادی که به وزن پایدار رسیده‌اند و برنامه‌ای برای کاهش یا افزایش وزن قابل توجه در آینده ندارند.
ابدومینوپلاستی برای چه کسانی ممنوع است؟
· اگرچه ابدومینوپلاستی مانعی برای بارداری ایجاد نمی‌کند، اما بارداری پس از این عمل می‌تواند نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، این جراحی برای زنانی که قصد دارند در آینده باردار شوند، توصیه نمی‌شود.
· افرادی که به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی شدید، دیابت کنترل‌نشده، بیماری‌های ریوی، یا مشکلات کلیوی مبتلا هستند، ممکن است خطرات جراحی و بهبودی برای آن‌ها بسیار بالا باشد.
· افرادی که هنوز در حال کاهش یا افزایش وزن هستند، باید تا رسیدن به وزن پایدار از انجام ابدومینوپلاستی خودداری کنند. نوسانات وزنی می‌تواند نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهد.
· سیگار کشیدن خطر عوارض پس از جراحی را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد، از جمله مشکلات بهبودی و ترمیم زخم. افراد سیگاری که قادر به ترک سیگار نیستند، معمولاً برای این جراحی مناسب نیستند.
· کسانی که از ابدومینوپلاستی انتظار نتایج غیرواقع‌بینانه دارند، یا به دنبال راه حلی جادویی برای کاهش وزن هستند، ممکن است از نتایج جراحی ناراضی باشند.
· افرادی که اخیراً تحت جراحی‌های شکمی (مانند سزارین یا سایر جراحی‌های داخلی) قرار گرفته‌اند، باید برای انجام ابدومینوپلاستی تا زمان بهبودی کامل و کاهش التهاب و عوارض جراحی اولیه صبر کنند.
· ضمن اینکه ابدومینوپلاستی می‌تواند به کاهش چربی‌های موضعی کمک کند، اما برای افراد با چاقی مفرط (BMI بسیار بالا) توصیه نمی‌شود.
نحوه انجام ابدومینوپلاستی
در ابتدا آزمایش‌های خون، الکتروکاردیوگرام (ECG) و سایر ارزیابی‌های لازم انجام می‌شود و بعد از انتقال به اتاق عمل، تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرد. جراح یک برش افقی بزرگ در ناحیه پایین شکم ایجاد می‌کند، معمولاً در خط لباس زیر برای پنهان کردن جای زخم. طول این برش بسته به میزان پوست اضافی که باید برداشته شود متفاوت است. در برخی موارد، یک برش دایره‌ای یا بیضی اطراف ناف برای جدا کردن و جابجایی آن ایجاد می‌شود. جراح پوست و چربی اضافی را از ناحیه شکم حذف می‌کند. این مرحله ممکن است شامل استفاده از لیپوساکشن برای حذف چربی اضافی در برخی موارد باشد. در صورت نیاز، عضلات دیواره شکم، به ویژه عضلات راست شکم که به دلیل بارداری، کاهش وزن شدید، یا پیری شل شده‌اند، دوباره به حالت اولیه خود بازگردانده و تقویت می‌شوند. پوست به موقعیت جدید خود بازگردانده می‌شود و برش‌ها با استفاده از بخیه‌های داخلی و خارجی بسته خواهند شد.
کاربرد ها و مزایای ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر برای بهبود شکل و فرم شکم و افزایش اعتماد به نفس و راحتی فیزیکی استفاده شود، اما باید با دقت و پس از ارزیابی کامل انجام شود. کاربردها و مزایای اصلی ابدومینوپلاستی:
· حذف پوست و چربی اضافی
· تقویت عضلات شکم
· ایجاد ظاهری جوان
· افزایش اعتماد به نفس
· شکل دهی و تناسب اندام
· بهبود عملکرد عضلات
· نتایج بلند مدت
· تناسب بهتر با لباس‌ها
آیا ابدومینوپلاستی عوارض دارد؟
در ادامه به برخی از عوارض و خطرات ممکن پس از ابدومینوپلاستی اشاره شده است:
· عفونت‌های جراحی در محل برش جراحی یا سایر نواحی بدن رخ می‌دهند.
· تجمع خون در ناحیه جراحی
· آسیب بافت‌های اطراف یا اعصاب آسیب
· ایجاد جای زخم‌های قابل توجه
· مشکلاتی در ترمیم زخم
· تغییرات موقت یا دائمی در حس پوست ناحیه جراحی
· احتمال تشکیل لخته خون در وریدها و حرکت آن به ریه‌ها
اقدامات و شرایط قبل از عمل
با رعایت این اقدامات و شرایط، بیمار می‌تواند برای جراحی زیبایی شکم یا همان ابدو به خوبی آماده شود و خطرات و عوارض احتمالی را کاهش دهد. مشاوره دقیق با جراح و پیروی از دستورالعمل‌های او به حصول نتایج مطلوب و بهبودی سریع کمک خواهد کرد.
· مشاوره اولیه و ارزیابی پزشکی
· آزمایشات و بررسی‌های پیش‌عمل
· آمادگی برای توقف مصرف داروها
· پرهیز از مصرف الکل و دخانیات
· رعایت دستورالعمل‌های غذایی
· آگاهی از خطرات و عوارض
مراقبت و دوره نقاهت ابدومینوپلاستی
مراقبت‌های صحیح و مدیریت مناسب در دوران نقاهت پس از ابدومینوپلاستی یا تامی تاک برای بهبود نتایج جراحی و کاهش خطر عوارض بسیار مهم است.
· زخم‌ها باید به صورت منظم تمیز و خشک نگه‌داشته شوند. از تماس مستقیم با آب در روزهای اول پس از جراحی خودداری کنید.
· پانسمان‌ها را طبق دستور جراح تعویض کنید و از استفاده از پانسمان‌های آلوده یا خیس خودداری کنید.
· داروهای مسکن تجویز شده توسط جراح را طبق دستور مصرف کنید. از مصرف داروهای اضافی یا خودسرانه خودداری کنید.
· در صورت نیاز به افزایش دوز دارو، با جراح مشورت کنید و از مصرف داروهای غیرضروری پرهیز کنید.
· اگر لوله‌های درن برای تخلیه مایعات اضافی قرار داده شده‌اند، به دستورالعمل‌های جراح در مورد تخلیه و مراقبت از آن‌ها توجه کنید.
· استراحت کافی برای بهبود سریع و کاهش فشار بر روی ناحیه جراحی بسیار مهم است. از فعالیت‌های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین در هفته‌های اول خودداری کنید.
